zESPACE ZEN​​​​
​​8 rue de l'Eperonnière 44880 SAUTRON
TEL : 06 32 96 34 74 / 09 52 10 85 50
​PILATES


 DO . IN
Le DO.IN est une technique d'auto-massage, composée de frictions, de pressions et d'étirements qui apporte bien-être et vitalité.
C'est une technique traditionnelle et préventive que les chinois appellent "médecine suprême", car le DO.IN a la réputation de préserver la santé au point de retarder le vieillissement et de rendre plus résistant à la maladie.


Il permet d'harmoniser la bonne circulation de l'énergie dans les méridiens et ainsi de nous relier intérieurement et extérieurement avec l'Univers.
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Sa pratique au quotidien nous rend disponible, joyeux et léger pour la journée.
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N'attendez plus, insufflez à votre corps des consignes de dynamisme, d'enthousiasme, de liberté pour une vie plus heureuse.