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zESPACE ZEN​​​​

​8 rue de l'Eperonnière 44880 SAUTRON

 TEL : 06 32 96 34 74 / 09 52 10 85 50

framboiseevidanse@free.fr

 ​PILATES  

      DO . IN

Le DO.IN est une technique d'auto-massage, composée de frictions, de pressions et d'étirements qui apporte bien-être et vitalité.
 


C'est une technique traditionnelle et préventive que les chinois appellent "médecine suprême", car le DO.IN a la réputation de préserver la santé au point de retarder le vieillissement et de rendre plus résistant à la maladie.





Il permet d'harmoniser la bonne circulation de l'énergie dans les méridiens et ainsi de nous relier intérieurement et extérieurement avec l'Univers.


Sa pratique au quotidien nous rend disponible, joyeux et léger pour la journée.


N'attendez plus, insufflez à votre corps des consignes de dynamisme, d'enthousiasme, de liberté pour une vie plus heureuse.

 

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